Gewichtsmanagement

Viele Wege führen zum Wunschgewicht - wir bieten ihnen zwei davon an:

Der sanfte Weg zum Wohlfühlgewicht

Sie möchten sich gesünder ernähren, mehr für Ihr Wohlbefinden tun und dabei idealerweise auch noch Gewicht verlieren?

Bei unserem sanften Abnehmprogramm können Sie selbst bestimmen wie oft und in welchen Abständen wir uns treffen und welche Themen im Vordergrund stehen sollen.

Von uns erhalten Sie alltagstaugliche Tipps für die Ernährungsumstellung, Vorschläge für die optimale Mahlzeitengestaltung und schmackhafte, gesunde Rezepte. Begleitet wird das Ganze mit regelmäßigen BIA-Messungen, bei der Sie genaueres über Ihre Körperzusammensetzung erfahren.

Die harte Tour

Sie wollen gesund und nachhaltig Gewicht verlieren aber schnell Erfolge sehen und sich am Ende Ihres Weges eine gesunde Ernährungsweise angeeignet haben?

Bei unserer harten Tour ist viel Motivation und aktive Mitarbeit gefragt: In regelmäßigen stattfindenden Beratungseinheiten erarbeiten Sie selbst unter unserer professioneller Anleitung ihre optimale Mahlzeitengestaltung und anhand regelmäßig stattfindender BIA-Messungen können Sie Ihren Erfolg anschaulich und nicht nur auf der Waage verfolgen.

Unter Leistungen/ Preise finden Sie unsere Packages. Genauere Details zum Ablauf und den Inhalten der Ernährungsberatungen lassen wir Ihnen bei Interesse gerne zukommen.